В работе с клиентами в первую очередь я руководствуюсь этическим кодексом психолога: конфиденциальность, уважение и беспристрастность.
Долгосрочная терапия.
Терапия начинается с совместного обсуждения и выбора целей консультирования.
За каждой насущной проблемой в жизни человека стоит какой-то внутренний скрытый сценарный процесс. И одна из задач терапии — обнаружить этот сценарный процесс и изменить его(при желании и готовности клиента).
Таким образом, когда фундамент из убеждений и сценариев начинает распадаться и заменяться на новый в ходе терапии — все сопутствующие проблемы, которые держались на этом фундаменте также уходят.
Поэтому процесс терапии можно разделить на 2 этапа:
1. Осознание клиентом своих внутренних психических процессов, которые приводят к нежелательным последствиям для клиента в рамках его проблемы.
2. Коррекция этих процессов: новые убеждения, новые состояния, новые выборы, новые паттерны поведения.
Это небыстрый процесс, т. к. психика человека многослойна и имеет много защитных механизмов. Процесс изменений может идти сначала быстро, а потом резко замедлиться, откатиться назад или наоборот — и это совершенно нормально. Мастерство психолога состоит в том, чтобы поддерживать и направлять вас на каждом этапе консультирования и также помогать справляться с внутренним сопротивлением.
Краткосрочное консультирование.
Подходит, если у вас нет задачи глобально поработать над собой, а нужна точечная помощь — адаптироваться к изменениям в жизни, пережить горе, травмирующее событие, разобрать конкретную ситуацию и принять верное решение.
В моем арсенале есть множество инструментов, которые помогают в короткие сроки прийти в себя и решить конкретные проблемы.
